Setiap perusahaan berusaha untuk memiliki angkatan kerja yang bahagia, sehat dan produktif, namun seringkali perusahaan menciptakan stres yang berakibat sebaliknya. Penurunan dalam produktivitas bisa menghabiskan biaya sebuah perusahaan, sehingga menghilangkan pemicu stres di tempat kerja merupakan tujuan penting. Bagaimanapun, pekerja yang stres kerja lebih cenderung untuk memanggil orang sakit dan memiliki masalah kesehatan, yang dapat menghabiskan banyak waktu perusahaan. Pertimbangkan hal ini: American Institute of Stress menemukan bahwa tekanan kerja memberi biaya bisnis di seluruh negeri lebih dari $ 300 miliar setahun.

Mengenal Tanda-Tanda Stress Kerja yang berlebihan

Dalam ekonomi saat ini, perusahaan dari semua ukuran telah bekerja keras untuk mencakar jalan mereka kembali, sering melakukan lebih banyak dengan lebih sedikit, dan karyawan telah membayar harganya. Dengan bertambahnya beban kerja, semakin banyak persyaratan dan jam kerja yang diperpanjang, mudah bagi karyawan untuk terbakar. Itu akan cepat berkembang biak kebencian dan rendahnya moral yang bisa menular jika perusahaan tidak melakukan apa-apa. Tetapi jika perusahaan menyadari tanda-tanda bahwa karyawan terlalu banyak bekerja, mereka dapat masuk, menarik kembali dan memberi pekerja istirahat. Itu tidak hanya akan meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan karyawan mereka, tapi juga akan menunjukkan kepada karyawan bahwa majikan mereka peduli, yang dapat meningkatkan semangat kerja.

Berikan Cara untuk Karyawan Menghentikan Uap

Salah satu hal terburuk yang dapat dilakukan oleh beberapa perusahaan adalah mengabaikan tanda-tanda bahwa karyawan mereka stres. Mengabaikan tanda-tanda stres dapat mengakibatkan seorang karyawan yang meniup sekeringnya dan bertindak keluar atau lebih buruk menciptakan lingkungan yang tidak aman bagi rekan kerja mereka. Agar stres tetap tertekan, atasan bisa memberi outlet kepada staf mereka untuk memadamkan uap. Itu bisa berarti kelas yoga gratis, istirahat di luar kantor atau flex time sehingga karyawan bisa menyelesaikan sesuatu dan tidak merasakan tekanan begitu banyak.

Ciptakan Lingkungan Terbuka dan Kolaboratif

Bullying tidak hilang saat kita lulus SMA. Bullying di tempat kerja biasa terjadi dan bisa berdampak buruk pada moral sebuah organisasi. Jika perusahaan mengabaikan keluhan bullying atau pelecehan di tempat kerja, itu akan mengakibatkan karyawan yang sangat tidak bahagia dan tidak produktif. Belum lagi perusahaan itu bisa mengajukan tuntutan hukum yang mahal. Untuk mencegah stres itu, pengusaha harus mengerti bahwa bullying di kantor memang ada dan kemudian memastikan bahwa mereka menumbuhkan lingkungan di mana setiap orang dapat berbicara dan berkolaborasi. Baik manajer maupun karyawan harus mengetahui definisi bullying di tempat kerja dan saluran yang harus mereka dapatkan bantuannya. Hal terakhir yang ingin dilakukan perusahaan adalah meremehkan keluhan karyawan terlepas dari seberapa rendah tingkat tiang totem mereka.

Menghilangkan Ketidakpastian Tentang Bisnis

Rumor memiliki kecenderungan buruk untuk menyebar dengan cepat dan menyebabkan stres, terutama jika mereka tentang PHK, menutup bisnis atau perubahan dalam arah perusahaan.Perusahaan yang menyimpan kebijakan mulut tertutup ketika harus menjaga agar karyawan mengikuti arah strategis dengan cepat akan menciptakan stres di antara jajaran mereka. Itu akan mengurangi semangat kerja, menyebabkan orang meninggalkan dan melukai produktivitas. Pilihan yang lebih baik adalah menjaga karyawan tetap dalam lingkaran. Itu bisa berarti mengadakan pertemuan di balai kota, memberikan update triwulanan dan memiliki kebijakan di pintu terbuka yang mendorong pekerja untuk bertanya kepada manajer tentang pertanyaan apa pun yang mereka miliki. Perusahaan tidak boleh membuat lingkungan tempat whistleblower tidak diterima.

Bottom Line

Produktivitas yang hilang adalah biaya besar bagi perusahaan dari semua ukuran, namun ini adalah sesuatu yang dapat dengan mudah dihindari. Sementara orang stres karena banyak alasan berbeda, jika itu adalah akibat langsung dari kerja, maka perusahaan itu adalah karyawannya yang gagal. Tidak menyadari tanda-tanda bahwa karyawan terlalu banyak bekerja, menutup mata terhadap intimidasi di tempat kerja dan menciptakan lingkungan di mana karyawan dijaga dalam kegelapan akan menciptakan tekanan yang akan berdampak langsung pada bottom line perusahaan.